现代男性肾虚吃什么水果好?_男性保健

  补肾是男人共同关注的话题,特别是现代社会,男人工作和生活又重压力下,很容易,那么肾虚吃些什么水果比较好呢?

  1、

  取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周。

  2、猕猴桃

  新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服。

  3、白果

  取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周。

  4、荔枝乙琥胺是什么的首选药

  含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素 B1、维生素 C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等。既是健身益颜的保健水果,又可用于病后津液不足及肾亏遗、脾虚、健忘失眠诸症。

  5、桑椹

  俗称桑果,性寒,味甘,,有补肝,益肾,滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”清代王孟英还说:“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。

  6、栗子

  性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮一位女性患有癫痫病3年,要怎么为她治疗呢?腰之功,对肾虚者最宜食用。如唐代学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”明代李时珍亦曾记载:“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健。”

  7、胡桃

  性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽,遗精,腰痛脚弱,小便频数,大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说:“胡桃,为滋补肝肾,强健筋骨之要药,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛,为其能补肾,故能固齿牙,乌须发,治虚劳喘嗽,气不归元,下焦虚寒,小便频数,女子崩带等症。”

  肾虚吃什么

  1、肉苁蓉

 丙戊酸钠片一天吃几片 肉苁蓉补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。 用于肾虚阳痿,遗精早泄及腰膝冷痛,筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症,配熟地黄、菟丝子、山萸肉等。治腰膝冷痛、筋骨痿弱,配续断、补骨脂等。

  2、淫羊藿

  淫羊藿主要用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄,可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品,治腰膝痿软,可配杜仲,巴戟天、狗脊。寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者,以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等,可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。

  3、金锁阳

  金锁阳主要作用于阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚,大便燥结、小得了癫痫该怎么办便频数,血尿,淋漓不尽。腰膝酸软、疲乏无力。畏寒俱冷,四肢疼痛、月经不调,宫冷带下、不孕不育。失眠健忘,脱发早白,胃酸溃疡,锁阳能够促进人体细胞再生和新陈代谢,增强免疫调节能力,具有明显的防癌、抗病毒和延缓衰老作用。

  4、沙苑子

  沙苑子的功能是补肝益肾、缩尿固精、明目,用于治疗肝肾不足,眩晕目昏,腰膝酸痛,遗精早泄,小便频数,尿血,白浊带下等。

  5、枸杞

  枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。

(责任编辑:彭志兴)