怎样防止“华发早生”?如何预防过早出现白头发

“有动于中,必摇于精”,过分地喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都会损耗精气,从而使头发变白。《千金方》说“忧愁早白”:《红炉点雪》说“思虑太过,则神耗气虚血散鬓斑”;  《摄生要录》指出“多怒则百脉不安,髦发憔焦”;历史上伍子胥过昭关一夜之间头发全白的故事,正是这方面的典型例证。

中医认为,血液担负着营养机体的功能昆明治疗癫痫病医院,全方位了解,而“发为血之余”:肾之精气,既是生命的原始物质,又是维持生命活动的物质基础,“肾藏精”,“其华在发”;脑为“元神之府”,主宰一切精神活动,而“发为脑之华”,可见,头发的健康状态与“血”、“肾”、“脑”三者的生理病理息息相关。头发的乌黑、润泽、柔韧、生长,标志着血液充足,肾精充盛,脑健神旺。相反,头发变白,往往标志着衰老。《内经》认为:8岁时,肾的精气2岁的孩子患上睡眠型癫痫病应该怎么治疗呢?开始充实,头发长长;到了48岁时,发鬓花白;到了70岁时,肾的精气更衰,头发变白,身体沉重,行步不正。综上可见,肾的精气主宰着人体的生长、发育、衰老的过程。头发为肾精的外在表现,因此,通过头发的变化,基本可以推测衰老的程度。

既然头发的盛衰由血、肾主宰,受脑之影响,因此养发之本,亦在于补血、强精、健脑。

52岁的爸爸突发癫痫能治疗能查出病因吗?

(1)避免七情太过。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情过度,均会伤精肾损无神,使发早白。情绪严重过度的,还能引起疾病。

(2)饮食疗法。对于精血不足而导致头发变白、脱发等症,可以服用下列食疗处方:胡桃仁1000克、桑葚500克、黑芝麻250克,共为末,加蜂癫痫的中医疗法好吗蜜2500克,拌匀备用。每次服50克左右,日服2次,温开水送下。此方平补精血,发白返黑,长期服用效果显着。再者,适当吃些牛奶、鸡蛋、鱼和芝麻之类食物,对头发有滋养作用。

(3)中药防治。我国传统医学博大精深,很早就对补血强肾有过深入研究。因此,可以通过中医中药防止华发早生的问题。