孕妇洗澡应注意什么?_女性保健_保健

  天气越来越热了,即使大腹便便,洗澡也是孕妇每天不可少的“功课”之一。专家建议孕妇,夏天洗澡有三注意,即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜过长、最好不要坐浴。

  妇产科医师称孕妇在怀孕早期也就是怀孕的前3个月里,孕小儿癫痫病专科医院妇洗澡时室温不宜过高,温度以不感到凉为宜。

  水温最好温热,和体温差不多或者比体温略高,一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高,很可能因为缺氧导致发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡,洗澡的时间也不宜太长,否则很容易出现缺氧、窒息的情况,还可能导致胎儿宫内缺氧,严重的甚至会胎死癫痫病怎么治疗比较好腹中。专家还提醒,有的为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合,这种方法对孕妇来说很容易影响和胎儿,孕妇不宜采取这种淋浴方法。

  孕妇洗澡的时间也不宜过长。孕妇淋浴时容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等,这是由于浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致,加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张河南哪家医院治癫痫好,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎加快,严重者还可使胎儿系统的发育受到不良影响。因此专家建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里。

  另外,专家还提醒孕妇最好不要坐浴,避免热水浸没腹部,最好采取立位淋浴,如果感到累或不舒服时可以稍坐休息一下。专家指出,孕妇怀孕后内分泌青少年癫痫病怎么治疗变化比较大,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴感染的机会增加,因为水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫,导致、或引起尿路感染等。另外,坐浴还容易引起窒息,对胎儿也不好。

(责任编辑:陈永宙)