5习惯保持乳房健康美丽

对于女性来说,健康的乳房代表的不只是美丽,更是母性的象征。每年的10月也是国际乳癌防治月,粉红丝带活动已在全球35个国家开展,提醒女性朋友关爱自己的乳房健康,远离乳腺疾

  对于女性来说,健康的乳房代表的不只是美丽,更是母性的象征。每年的10月也是国际乳癌防治秦皇岛羊癫疯治疗医院月,粉红丝带活动已在全球35个国家开展,提醒女性朋友关爱自己的乳房健康,远离乳腺疾病。实际上,乳房健康时刻都值得关注。

 

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  5个必知的乳房健康习惯
  1、保持健康体重
  超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺癌的几率大,并且复发和死亡的几率也很高。   不过,现在给你带来一个好消息癫痫病要怎么治疗比较好,那就是接受健康的饮食和运动计划是维护你健康的一条快捷方式。   从健身方面,你只要每天进行11分钟的快步走就会把你患乳腺癌的几率降低20%,如果你每周大量运动的时间达到3~4小时,那么你患病的风险就会降低50%。