不打扫,病自来!盘点人体最脏的4个角落!

导读: 人们总把家中打扫得一尘不染,其实,身体也需要定期打扫。人体有4个细菌最多的角落,如果不注意卫生,坏细菌便会招惹事非。口腔
电动牙刷清洁最有效
口腔潮

人们总把家中打扫得一尘不染,其实,身体也需要定期打扫。人体有4个细菌最多的角落,如果不注意卫生,坏细菌便会招惹事非。

电动牙刷清重庆癫痫疾病的医院有哪些洁最有效


口腔潮湿温暖,有较多的食物残渣,具备了微生物生长的良好条件。口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物,如果口腔疏于清洁,其中的坏细菌群体就会壮大,容易引发各种口腔健康问题。

专家建议:

与传统的手动牙刷相比,声波电动牙刷每分钟能产生31,000次的高频震动天津有名癫痫医院,这样的清洁效力是手动刷牙的十几倍!同时,其在使用过程中产生的“左右和前后”两种方向的水流动力,能够有效清洗牙龈沟死角,保证牙齿获得全面而彻底的清洁。

尤其是一些手脚不灵活的老年人,有些地方够不到,而电动牙刷摆动比较均匀,可以清洁到的面积更大,让刷牙变得更轻松。

不要抠挖鼻孔

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有研究显示,鼻腔一天24小时呼吸空气达15000升之多,空气中大量的粉尘和细菌、病毒等都附着在鼻腔黏膜表面,当鼻腔长期干燥、过度污浊时,就可能导致鼻腔内微生态失去平衡,从而影响人体健康。

此外,鼻腔黏膜表面有丰富的毛细血管丛,其血管细密且表浅,手指频繁、用力的抠挖,很容易造成鼻黏膜受损或出血。加上人的手指,尤其是指甲缝里,携带大量的细菌。经常抠、如何确诊是否患有癫痫病挖鼻孔,鼻前孔等部位会残留许多细菌,可能会造成鼻腔感染,诱发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等鼻内炎症。

专家建议:

1. 空气污染严重时,戴口罩出行;

2. 回家后用生理盐水,清洗鼻腔;

3. 鼻屎不要用手抠,可以用水软化之后擤出来;

4. 清理鼻涕,应该按住一个鼻孔擤另一个,交替进行。