饮食禁忌 7组食物搭配很危险

2015-12-28 14:46:42 来源:

  冬季,正好是人们开始进补的好时节。冬天进补食物广泛,新鲜而丰富,然而在食疗的过程中,大家却会因为忽略健康饮食基本原则,而错误的将相克的食物在一起吃,这样不但达不到进补的食疗效果,反而会因为错误的饮食搭配北京癫痫怎么治给身体带来负担甚至疾病。下面就和天天养生小编一起来看看不宜同吃的那些食物吧。

  1、牛奶和巧克力同食会致腹泻

  牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不被人体吸收,还会产生腹泻、头发干枯等症状。

  2、蜂蜜与豆腐同食陕西癫痫去哪治会导致腹泻

  豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后,不能食用蜂蜜,更不宜同时食用。

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  3、海鲜和啤酒会引发痛风

  海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂--维生素B1.吃海鲜的同时啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现通风性肾病、痛风性关节炎等。

  4、哈密瓜与香蕉同食会导致发癫痫的人能不能打篮球?肾衰与关节病加重

  各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。