预防抑郁症到底有哪些方法

抑郁症在这段时间经常出现在我们的眼前,很多人都在网上自测一下自己是否属于抑郁症患者。那么这些自测方法靠谱吗?这样小儿神经内科医院排行的自测是否准确?抑郁症到底是怎样一种疾病?网络流传的各种测试表有一定的依据和作用,可以了解自己的情绪问题,作为判断是否是抑郁症的依据,但也不能盲目地对号入座。

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目前并没有明确的研究证明,医学上通过大量的数据样本研究认为,这是一种多因素的遗传和社会环境共同作用而导致的疾病,与患者自身的神经类型、性格基础、人格特征以原发性癫痫病好治吗及人生经历都有一定的关系,但并没有定论。同时,抑郁症也是一种高复发率的疾病,像高血压糖尿病一样是慢性病,但是90%左右患者长期服药能恢复维持正常的生活的状态。