黄色食物治脾虚 补脾养肤焕嫩肤

脾虚对女性影响很大,易出现水肿体质,导致眼袋问题严重。脾虚分脾气虚和脾阳虚两种:脾气虚者,腹胀食少、小便不利、面色萎黄、形体消瘦,或肥胖浮肿雅安治疗癫痫病有哪些方式;脾阳虚者,四肢不温、小便短小,舌苔白滑。

中医有“黄色进脾”的说法,同时湖北癫痫病医院黄色食物大多有抗氧化功能,可延缓皮肤衰老。所以,女人要从日常食疗中补脾可以多吃下列12种黄色食物哦!

1、胡萝癫痫病人千万不能吃什么食物卜——健脾除疳

胡萝卜可健脾除疳。胡萝卜含有的维生素A,是人体正常生长发育所必需的物质,能促进婴儿生长发育。武汉在哪看癫痫病比较好萝卜富含植物纤维,能加强肠道蠕动,达到利膈宽肠的目的,也能通便防止癌症发生。同时胡萝卜还可补肝明目、增强免疫力和降血脂、血糖。