五招让胸部挺起来(3)

中医丰胸术 按摩8穴位让你胸部猛增

丰胸其实很简单,只要你勤做按摩,胸部自然就会大。按摩哪里呢?今天就告诉你八个有效丰胸的穴位。

1、中府穴、中脘穴、灵台穴

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想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。

中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。

中脘穴:在肚脐上约10厘米。

灵台穴:背部第三胸椎棘内蒙古治癫痫的专科医院状突起处的凹窝。

2、膻中

穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:改善胸闷胸郁、宽温州专门看癫痫的医院胸利膈、支气管性。

丰胸原理:丰胸、通畅。

3、乳根

穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。

按摩方法:以重庆癫痫病治疗费用手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、气喘。

丰胸原理:健胸、通畅乳腺。

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