正确喝茶可缓解失眠头痛症

各种茶有什么功效?抗衰老首选生普洱,绿茶抗氧化、美白一个都不少,红茶搭配红枣喝出好脸色,茉莉花茶是养颜高手。那么,你又可知道哪些体质要喝什么茶呢?让一起来探讨一下吧。

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平时常见的花茶及其功效:

治头痛、、减轻压力、恢复脑部的花草茶:

1、黄金菊:降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。

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2、薰衣草:头痛,,,舒缓焦虑紧张的心情。

3、野菊花:平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛。

4、合欢花:宁神作用,主要是治郁结胸闷,失眠,,眼疾贵阳哪家医院癫痫好,神经衰弱等。

5、迷迭香:有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效,可减少皱纹的产生,去除斑纹。

6、柠檬草:具有化痰石家庄哪里治癫痫好止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治、头晕等的功效。

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