穴位按摩法打开健康之门 –

养生之道网导读:人体有很多的穴位,每个穴位对我们都有着不同的作用。那么什么穴位能够让人健康长寿呢?夏季炎热易中暑,什么穴位能够清热解毒呢?下面大家一起来看看吧!

用自然疗法打开健康之门

太冲:脚背上大拇指和第二趾结合处向后,在足背最高点前的凹陷处。是肝经的原穴,护肝的特效穴位常州治癫痫病找那家医院,平肝清热,清利头目。对头痛、耳呜、眩晕、失眠、烦躁易怒都有平调作用;兼有稳压、调经、祛热、消除用眼疲劳之用。有人体自身菊花茶之说。

涌泉:被称作第二长寿穴。位于足底前部叫陷处,足尖与足跟连线的前1/3和2/-3交界处。有较强的抗衰老作用,对高血压、糖尿病及呼吸道疾患、心绞痛等都行防治作用:患口腔溃疡熬夜看球突发癫痫,五种方式有效预防癫痫,可将吴茱萸粉用醋调成糊状,贴在此穴,外用胶布固定,效果显著。

极泉:位于腋窝正巾顶点。是冠心病、肺心病及颈椎病所致上肢麻木防治的要穴。先用手指点按穴位上,然后向旁边拨动,常有麻感向手指方向传导。对过饱引发的胃胀不适,按揉左侧极泉穴5分钟也有疗效。

曲池:曲肘关节,肘横纹外侧端就是羊角风治疗哪里专业医院曲池穴。曲,弯曲之意,池为水聚之处,这里指阳气,从此向深处会聚到脏腑得以调节。发热时有泻热之效;心情烦躁,有祛火之功;且有助f平稳血压、血糖,有谢顶、肘腕关节酸痛者不妨一试。

内关:手掌朝上,腕横纹上2寸两筋之间。有 宁心安神、理气上痛、和胃降逆 作用。按揉内关,可增强心功能,调整心律失常,是冠心病日小儿癫痫怎么判断严重程度常保健的要穴,有心脏保健医之称。对难止的打嗝、呕吐及腹泻也有明显效果、养老:手臂朝上,小指侧尺骨小头近端挠侧凹陷中。是各经经气深集的部位,其功能是吸收水谷所化之精气供养全身。有利于耳聪目明,对各种痛症(头痛,面痛,肩、背、肘、臂酸痛,急性腰痛,颈痛项强)有效。对落枕、呃逆、手麻、痴呆也有效果。